Escuchamos mucha información nutricional, pero ¿qué es verdad y qué es solo exageración? Ahí es donde entra un dietista registrado. Cada persona tiene diferentes necesidades nutricionales, y un plan de comidas no es solo una oferta única. 

Cuando se trata de pasar un largo día de trabajo, la nutrición juega un componente clave para aumentar o disminuir nuestros niveles de energía. 

La comida es combustible para el cerebro, por lo que lo que comemos afecta enormemente la forma en que nos sentimos y funcionamos a diario. 

Consumir una dieta llena de alimentos ricos en nutrientes no solo aumenta nuestra energía, sino que también puede ayudarnos con objetivos específicos de bienestar

Mejorar el colesterol, la presión arterial y los niveles de glucosa en la sangre con solo unos cuantos de estos enormes beneficios.

Un dietista registrado es el mejor recurso para conocer las últimas tendencias de la dieta y aprender más sobre lo que realmente deberíamos comer.

Aquí hay algunos beneficios de reunirse con un dietista registrado:

Cortar el desorden. Con la riqueza de los recursos nutricionales, que a veces puede ser abrumador, un dietista registrado puede personalizar las recomendaciones en función de sus objetivos personales y de salud.

Prioriza tus objetivos . ¿Qué te importa a ti ? Ya sea que esté buscando perder peso, mejorar una condición de salud o mejorar el rendimiento deportivo , su plan de nutrición depende totalmente de lo que le importa.

Sentirse mejor, verse mejor, vivir mejor. A menudo, cuando su cuerpo se siente bien, también lo hace su mente. Los dietistas registrados no solo discuten sus objetivos, sino que también pueden ayudarlo a realizar cambios positivos en su rutina diaria, lo que en última instancia puede mejorar su bienestar general.

Su consulta puede estar cubierta por un seguro. Aunque, una consulta de nutrición es generalmente asequible, no hace daño si su seguro puede pagar la cuenta. Consulte con su seguro para ver si se incluye una consulta anual en su cobertura.

Las visitas en línea ofrecen conveniencia. Nada es más conveniente que quedarse en casa. Algunos dietistas registrados ofrecen visitas virtuales  que le permiten reunirse con su dietista a través de una tableta o teléfono inteligente.

Técnicamente, cualquiera puede llamarse a sí mismo nutricionista, sin embargo, solo un dietista registrado o un nutricionista dietético registrado ha completado la educación y capacitación necesarias

Un dietista registrado en Louisiana debe:

  • Obtener un título acreditado en un título designado orientado a la nutrición.
  • Completar un mínimo de 24 horas semestrales en cursos de nutrición.
  • Participe en casi 1,000 horas de experiencia laboral supervisada en la práctica de la nutrición.
  • Aprobar un examen de certificación riguroso

Los dietistas registrados, como nuestro equipo en el gimnasio Ochsner, trabajan enérgicamente con clientes y pacientes para ayudarlo a mantener o mejorar su salud. Más allá de simplemente seguir esa dieta moderna de Internet, podemos guiarlo a través de cambiar su estilo de vida.