¿Cuál es el truco para hacer un gran lote de huevos? Saca tu bandeja. Con esta sencilla receta, puedes preparar fácilmente el desayuno de la semana. Sírvelos tal cual o en un sándwich.
Una mezcla de especias de Oriente Medio que es una mezcla de tomillo, sal, semillas de sésamo y a veces otras hierbas, añade un sabor grande y audaz a estos cuadrados. Continúa leyendo y descubre como preparar esta deliciosa receta.
Empieza a preparar estos huevos de hoja con tocino y col rizada sin equivocarte
Consejos adicionales que puedes utilizar
- Para avanzar: Envuelva piezas individuales en envoltura o capa de plástico entre papel pergamino en un recipiente sellado. Si quieres cocinar los huevos usando aceites debes tratar de usar aceite de oliva. Es mejor para tu salud.
- Refrigere hasta 3 días o congele hasta por 3 meses. Para recalentar, retire el plástico, envuelva en una toalla de papel y caliente en Alto durante 30 a 60 segundos.
Ingredientes y pasos que debes utilizar para realizar esta receta a la perfección
- 18 huevos grandes
- 1/4 de taza de leche con grasa reducida
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta molida
- 1 taza de col rizada picada
- 1/2 taza de pimientos rojos asados enjuagados picados
- 3/4 de taza de queso feta desmenuzado
- 3 slices bacon, cooked and crumbled
Paso 1
Precaliente el horno a 350°F. Cubra generosamente una bandeja para hornear grande con bordes con spray de cocina.
Paso 2
Batir los huevos con leche, sal y pimienta. Vierta la mezcla de huevo en la sartén preparada y cubra con col rizada, pimientos rojos asados, feta, tocino.
Paso 3
Hornee hasta que esté listo, de 20 a 25 minutos. Cortar en 9 rebanadas.
Datos nutricionales de los huevos de hoja con tocino
Tamaño De La Porción: 1 Rebanada Por Porción: 218 calorías; grasa 14g; colesterol 387mg; sodio 548mg; carbohidratos 5g; proteína 16g; azúcares 1g; grasa saturada 5g.
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